niedziela, 29 września 2013
środa, 4 września 2013
Powitanie
Witam wszystkich bardzo serdecznie na moim blogu, na którym będę zachęcać Was do aktywnego spędzania czasu wolnego. I tak na początek zapraszam do obejrzenia moich filmów z aerobikiem domowym oraz do ćwiczenia razem ze mną.
http://youtu.be/oWvIJdK8akU - modelowanie sylwetki
http://youtu.be/FY_1YT-pfzk - cardio z elementami tae-bo
http://youtu.be/z2G3mmknQlw - super ćwiczenia na uda i pośladki.
To na razie 3 moje filmy, ale niebawem udostępnię kolejne. Pozdrawiam
http://youtu.be/oWvIJdK8akU - modelowanie sylwetki
http://youtu.be/FY_1YT-pfzk - cardio z elementami tae-bo
http://youtu.be/z2G3mmknQlw - super ćwiczenia na uda i pośladki.
To na razie 3 moje filmy, ale niebawem udostępnię kolejne. Pozdrawiam
Subskrybuj:
Posty (Atom)